GYROTONIC® MORGEX
PERCHÈ SCEGLIERE GYROTONIC®
Il GYROTONIC® è un metodo straordinario che può potenziare le capacità fisiche non solo di atleti e ballerini, ma di chiunque voglia approfondire la conoscenza del proprio corpo. Questa pratica coinvolge simultaneamente muscoli, tendini, legamenti e articolazioni, promuovendo flessibilità e forza.
Il GYROTONIC® è particolarmente indicato per affrontare una serie di problematiche e migliorare il benessere fisico complessivo. È utile nel trattamento di dolori cervicali e lombari, nella prevenzione delle lombosciatalgie e nella riduzione dei dolori articolari. Inoltre, il GYROTONIC® è consigliato per chi soffre di artrosi dell’anca e per coloro che necessitano di supporto durante la preparazione e il recupero post parto. Questo metodo si rivela anche altamente benefico per chi pratica attività sportive come danza, nuoto, golf, tennis e arti marziali.
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COME FUNZIONA
Grazie alla sincronia tra movimenti e respirazione, si ottengono miglioramenti significativi delle capacità polmonari, del flusso venoso e della resistenza fisica. Il metodo contribuisce a una postura corretta, a un equilibrio migliorato e a una coordinazione neuro-muscolare più efficace.
BENEFICI GYROTONIC®
